おはようございます、坂本です。
本日は「日常から離れてみませんか？」
というテーマについてお話ししたいと思います。

坂本にとって最近、注目していることや、
気になっているニュースや気づきについてお話ししてきましたが、
本日は心をワクワクさせる瞬間をつくるために意識していることをお話しします。

実は、今年から仕事をしながら学生として「社会学」を勉強しています。
じぶんの仕事とは直接関係のない分野なのですが、
以前から興味があり、家族にも理解してもらいながら、
学生として新たなスタートを切りました。

そこで、さまざまな予定が毎日、入るようになってきたので、
スケジュールに関して、以前よりも丁寧に時間を使うようになりました。

毎日、翌日の予定を確認し、
どんなアポイントで、どんな目的なのか、
無駄がないか整理したり、

毎週日曜日には、少し先の予定に、
意識的に日常の環境を離れ、じぶんの好きな場所や、
新しい場所に行く予定を立てたり、
いつの間にか「やること」が増えたりするので、
「やめること」がないか探したりしています。

以前、高城剛さんが書かれた本の中に
「アイデアと移動距離は比例する。
日常から離れれば、自分自身が活性化し、アイデアが湧き出る」
という言葉が書いてあって、それは本当にその通りだと感じています。

また、以前、この「坂本と相席」でもご紹介しましたが、
国立国会図書館には特別な予定がない限り、定期的に行き、
興味のあることを学びつづけています。

ポイントは「日常から離れる」ことと、
スケジュールを大切にすることです。
これが、心を動かすために意識していることです。

そして、今日は２つのお知らせがあります。

まず、ひとつめは、
来週から一週間お休みをいただき、再放送を配信します。

そして、放送スケジュールの変更があります。
現在は月曜日に再放送し、
火曜日から金曜日に新しい放送を配信していますが、
再来週からは火曜日と木曜日に再放送し、
月曜日、水曜日、金曜日に新しい放送を配信する予定です。

来年に向けて、じぶんの時間も大切にしたいので、
ご理解いただければ幸いです。

まとめると、今日は「日常から離れる」ことについてお話ししました。
皆さんも自分の時間を大切にしてくださいね。
最後までお聞きいただき、ありがとうございます。