本日は「好きなサウナ　関東編」についてお話ししたいと思います。

約２年前くらいから
本格的にサウナが流行り出したこともあって、
著名人の中でもサウナーと公言する方も増えてきましたよね。
きっと皆さんの周りにもサウナーは増えてきているのではないでしょうか？

以前、悩みがあったときは
「サウナなどで汗をかいて、時間を決めて、悩みを紙に書き出して、問題を解決している」
というお話をさせていただきました。

それを聞いた方から、
「おすすめのサウナはありますか？」という質問もあって、
坂本は、サウナーと呼べるほどそこまで多くの施設を知らないのですが、
本日はオススメの施設を３つご紹介したいと思います。
今日は雑談的に聞いていただけるとうれしいです。

まず、１つめは
千葉県船橋市にある「ジートピア」という施設です。
基本的には男性専用の施設なのですが、
「サウナで体をあたためて、水風呂に入って、椅子で休む」、
この流れがサウナでは王道なのですが、
ジートピアでは、
１１０度の高温サウナと、低温サウナ、
地下天然水の水風呂があり、
内容としては完璧な施設で
坂本は特にここの「低温サウナ」が大好きです。
低温といっても９０度近くはあるんですけど、
部屋全体が、白樺のいい匂いがして、
水蒸気を発生させるロウリュもできて、
ゆったりした時間を過ごすことができます。