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#335 じぶんの武器は過去に落ちている

おはようございます。坂本です。
本日のテーマは「じぶんの武器は過去に落ちている
についてお話ししていきたいと思います。

皆さんは、
失敗や挫折を経験したとき、どう感じますか?

坂本は、どちらかというと、
悲観的に最初は考えることが多いので、
自己肯定感が低いときは
「もうダメだ」「うまくいかないのではないか」
そんな風に思うこともあるのです。

しかし、そんな時にこそ、
過去を振り返ってみるべきなんですね。

これまで、
誰かに褒められたこと、
じぶんのことを認められたことは必ずあるはずで、
そこにヒントがあります。

くじけた時には、
その武器をもう一度思い出しましょう。

あの時、私はこうやって乗り越えたんだ」
「あの時も、私は乗り越えられた」

思い出すことで、
また前に進む力になるはずです。

だから、褒められたり、
じぶんがよかったと思ってもらった時は、
メモをとっておくといいと思います。

歩いてきた道の上に、武器はある」

この言葉を、ぜひ忘れないでくださいね。

まとめると、
本日は「じぶんの武器は過去に落ちている」というテーマについてお話ししました。

本日の話が何か参考になっていただければ幸いです。
最後まで聞いてくださり、ありがとうございます。