おはようございます。坂本です。
本日のテーマは「じぶんの武器は過去に落ちている」
についてお話ししていきたいと思います。

皆さんは、
失敗や挫折を経験したとき、どう感じますか？

坂本は、どちらかというと、
悲観的に最初は考えることが多いので、
自己肯定感が低いときは
「もうダメだ」「うまくいかないのではないか」
そんな風に思うこともあるのです。

しかし、そんな時にこそ、
過去を振り返ってみるべきなんですね。

これまで、
誰かに褒められたこと、
じぶんのことを認められたことは必ずあるはずで、
そこにヒントがあります。

くじけた時には、
その武器をもう一度思い出しましょう。

「あの時、私はこうやって乗り越えたんだ」
「あの時も、私は乗り越えられた」

思い出すことで、
また前に進む力になるはずです。

だから、褒められたり、
じぶんがよかったと思ってもらった時は、
メモをとっておくといいと思います。

「歩いてきた道の上に、武器はある」

この言葉を、ぜひ忘れないでくださいね。

まとめると、
本日は「じぶんの武器は過去に落ちている」というテーマについてお話ししました。

本日の話が何か参考になっていただければ幸いです。
最後まで聞いてくださり、ありがとうございます。